「生まれつきM字ハゲなのか調べる方法が知りたい。生まれつきならこれ以上ハゲないよね？」
こんな悩みに答えます。
ふと鏡に映る自分を見てM字ハゲに見えたら、そもそも生まれつきM字ハゲなのか、それともハゲたのか気になりますよね。
この記事を最後まで読めば、生まれつきM字ハゲなのか調べる方法とM字ハゲを治せる薄毛治療の最新情報が分かります。
- 生まれつきM字ハゲなのか調べる方法
- 賢い人は始めているAGA対策のコツ
生まれつきM字の人もいれば、生え際からM字にハゲる人もいるし、つむじのまわりからハゲる人もいます。
私も生まれつきM字ハゲなのか調べたのですが、残念ながら以前よりM字が広がっていることが判明しました。
ですが、薄毛対策のおかげで広がったM字ハゲを治すことができました。
治し方もお伝えするので、まずはＭ字ハゲなのか確認してみましょう。
生まれつきM字ハゲなのか調べる方法
生まれつきM字なのかそれともM字ハゲになったのか調べるために、M字ハゲの原因について見ていきましょう。
おでこの生え際がM字になっている原因は３つ考えられます。
- 富士額
- 牽引性脱毛症
- AGA（男性型脱毛症）
生まれつきM字ハゲに見える原因①富士額
生まれつきのM字は「富士額」（ふじびたい）と言われています。
前頭部のヘアラインが富士山のように見えることから付けられた呼び方です。
「富士額」の芸能人の例は、
- 男性
キアヌ・リーブスさん、星野源さん、松本潤さん、藤木直人さん、福山雅治さん
- 女性
ローラさん、山本美月さん、仲間由紀恵さん、沢尻エリカさん
たくさんいらっしゃいます。
「富士額」は美人の代名詞で江戸時代の美人画では富士額の女性が多く描かれていましたが、現代では男性と女性の区別なく使われるようになっています。
すでにお気づきの通り、「富士額」は髪の毛の生え方の特徴でハゲではありません。
だから当然ですが対策する必要はありません。
生まれつきM字ハゲに見える原因②牽引性脱毛症
生まれつきM字ハゲに見える原因二つ目は、牽引性脱毛症（けんいんせいだつもうしょう）です。
牽引性脱毛症は髪の毛が引っ張られることで抜けたり、血行不良で髪の毛の成長に悪影響を与えるものです。
女性の場合はポニーテールやエクステ、ヘアアイロンの使用が原因として考えられますが、男性では少ないですね。
短髪の男性であればあまり気にする必要はありません。
あなたがもし髪の毛を伸ばして長い髪をくくっているなら起こる可能性があります。
その場合は髪型を変えることで改善することが多いのですが、裏技としてクリニックで薬を注入する方法もあります。
生まれつきM字ハゲに見える原因③AGA（男性型脱毛症）
生まれつきM字ハゲに見える原因の３つめはAGA（男性型脱毛症）です。
AGAは思春期を過ぎた男性に起こる脱毛症です。
男性でM字の箇所が広がる主な原因はこれなんです。
AGAはヘアサイクルが乱れることでハゲるので徐々に変化していきます。
だからいつからM字ハゲになったのか分かりづらく、生まれつきM字ハゲなのか自分で判断するのか分かりにくいです。
AGAについて少し補足してます。
AGAを発症すると悪性の男性ホルモンが増えて髪の毛の毛根に悪影響を及ぼします。
すると髪の毛が成長途中で抜けてハゲていきます。
一般的に日本人男性の3人に1人がAGAだと言われており、人口では1,260万人以上になります。
AGAの原因となる悪性の男性ホルモンはジヒドロテストステロンです。
「5αリダクターゼ」酵素がテストステロンと結合することで生成されるのですが、「5αリダクターゼ」が活発かどうかは遺伝の影響が大きいと言われています。
主に母方の祖父が薄毛になっている場合は可能性が高いです。
M字になっている場合は富士額、牽引性脱毛症、AGAのいずれかだということが分かりましたね。
富士額とAGAの違いが分かりづらいのでここで一度整理します。
生まれつきM字の人の生え際について
生まれつきM字の「富士額」の特徴を知ることで、AGAとの違いが見えてきます。
- M字が緩やかなカーブになっている。
- 思春期の前と後でM字部分が変わっていない。
- 生え際の髪の毛が後頭部と同じ太さ。
富士額なのかどうかを調べるのは生え際のカープを見るのが一番分かりやすく、Ｍ字が緩やかであれば富士額の可能性が高いです。
富士額は生まれつきで生え方の特徴です。
だから思春期より前からＭ字ならひとまず安心できます。
生まれつきM字ハゲではないかも！AGAを調べる方法
Ｍ字部分が緩やかではない人や以前よりＭ字が広がっているような気がする人は、生まれつきM字ハゲではなくAGAの可能性があります。
ここでAGAについて自分で調べる方法を紹介します。
- M字部分の深さを測ってみる
- 抜け毛の量が増えていないか
- 部分的に細い髪の毛がないか
M字ハゲの原因がAGAなのか調べる①M字部分の深さ
Ｍ字ハゲの原因がAGAなのか調べる方法1つめはＭ字部分の深さに着目。
Ｍ字の箇所をメジャーや定規で測ってみると分かります。
眉毛の上からM字の一番深い部分まで6cm以上あれば、AGAの症状が出ているかもしれません。
Ｍ字の深さが左右で異なっている場合は深い方で測ります。
他にも眉を思いっきり上げておでこにしわを作り、しわの上から生え際までの長さが指2本以上あればAGAの疑いがあります。
M字ハゲの原因がAGAなのか調べる②抜け毛の量
Ｍ字ハゲの原因がAGAなのか調べる方法2つめは抜け毛の量です。
AGAを発症すると抜け毛が増えます。
正常な人は1日に100本程度抜けるのですが、AGAになると1日に150本から200本、それ以上抜ける場合もあります。
お風呂から上がってドライヤーをした後、もしくは朝のヘアセット後に洗面台に落ちた抜け毛が10本～20本くらいあるとAGAの危険信号が出ています。
M字ハゲの原因がAGAなのか調べる③部分的に細い髪の毛
AGAの初期症状は前頭部から頭頂部にかけて出ます。
つまり側頭部や後頭部には症状が出ません。
だから側頭部や後頭部に比べてM字部分の髪の毛が細い場合、AGAの危険信号が出ている可能性があります。
他にも生え際から頭頂部（つむじのまわり）の箇所で頭皮が見えるなど髪の毛が薄くなっている部分がある場合は、AGAがかなり進行してしまってるかもしれません。
生まれつきM字でもAGAでさらにM字が広がる
M字が生まれつきの富士額で安心した人もいると思いますが、手放しでは喜べません。
富士額でもこれからＭ字ハゲになる可能性はあります。
AGAが発症する原因と富士額に関係ないので、AGAの原因となる「5αリダクターゼ」が増えてしまうと誰でもAGAによりM字ハゲになる可能性はあります。
少しでもAGAの初期症状があれば、早めに対策を。
富士額かどうかに関係なく気になったらAGA対策
生まれつきM字ハゲなのかどうかよりも、以前よりM字ハゲが広がっていないかどうかが大切。
ハゲは待ってくれません。
だから気になったら早く行動しましょう。
M字ハゲが気になったらすぐにできるAGA対策が３つあります。
- 生活習慣を変える
- 髪型を変える
- AGAの発症を調べる
M字ハゲを改善するAGA対策①生活習慣を変える
生活習慣が乱れるとM字ハゲの原因となるAGAの症状を促進してしまいます。
髪の毛を作る栄養が不足したり髪の毛が育つ土壌の頭皮が傷んでしまうと、本来育つはずの髪の毛を作り育てることができなくなります。
AGAを促進してしまう悪い生活習慣の例を３つあげますので、もし当てはまる行動があればすぐに生活習慣を変えましょう。
- 過剰なダイエットや偏食で栄養バランスが乱れた食事をする
- 不規則な生活で夜10時以降の時間帯で1日5時間以上の睡眠がとれていない
- 汗をかいた後は毎日1回のシャンプーをせず頭皮汚れがたまっている
頭皮に悪いシャンプーを使うほど頭皮を傷つけてしまい、薄毛や抜け毛の原因になる場合もあります。
だからシャンプー選びにも注意が必要です。
頭皮を守る有効成分が詰まっていて安く買えるシャンプーはチャップアップシャンプーとプレミアムブラックシャンプー
が人気です。
M字ハゲを改善するAGA対策②髪型を変える
牽引性脱毛症（けんいんせいだつもうしょう）が起こりやすい髪型をしている場合は、髪の毛を引っ張らなくて良い髪型に変えること。
今と未来の髪どちらも大事ですが、減ってしまった髪の毛を取り戻すには強いメンタルと多額の出費が必要になる場合もあります。
Ｍ字ハゲを改善して大切な髪の毛を守りたい人は迷わずヘアチェンジを。
M字ハゲを改善するAGA対策③クリニックで頭皮を調べる
実はクリニックに相談すれば無料で頭皮の状態やAGAの症状について調べることができます。
オンラインだと直接見ることはできませんが、頭皮スコープを使う無料カウンセリングを実施しているクリニックなら、かなり詳しく調べれます。
さらに日頃の頭皮ケアや生活習慣について毛髪診断士がアドバイスしてくれるクリニックもあります。
Ｍ字ハゲが気になったら、まずはAGAクリニックの無料カウンセリングで調べてもらうのはおすすめです。
ちなみに以前はAGAクリニックはハゲてから行く人が多かったのですが、今は抜け毛や薄毛が気になったらすぐに行く人が増えています。
無料カウンセリングで症状を確認し、初期症状があれば予防治療を行います。
AGAで後悔したくない方必見の記事はこちら↓
→AGA治療で後悔しない５つのポイントは？おすすめクリニック10選も紹介
M字ハゲを改善するAGAクリニックについての勘違い
AGAについて詳しく調べたり治療したりできる、AGAクリニックについて紹介しておきます。
- クリニックで行うM字ハゲ治療は痛い
- クリニックで行うAGA治療は高額
- クリニックは1回行けばいい
先に補足しますが、生まれつきM字の富士額の人もそうでない人もAGA治療の方法は同じです。
よくある勘違い①AGAクリニックのM字ハゲ治療は痛い
クリニックで行う一般的なM字ハゲのAGA治療は症状に合わせて処方される飲み薬や塗り薬を使います。
通院診療なら定期的に通院して頭皮や髪の毛の状態を見てもらったうえで薬を出してもらいます。
スマホがあれば初診から通院なしのオンラインで診療を受けてAGA治療できるクリニックも増えてきました。
ただし短期間で発毛効果を実感したい場合や薄毛の症状がかなり進行している人の場合、治療薬を頭皮に直接注入する施術を行うことも検討が必要になるかもしれません。
ただし基本的にはクリニックのAGA治療は飲み薬もしくは塗り薬なので痛い治療ではありません。
よくある勘違い②AGAクリニックのＭ字ハゲ治療は高額
AGA治療は高額になると思っている人もいるのですが、以前に比べるとかなり下がりました。
私は15,000円／月くらいのＡGA治療を行ったのですが、今はジェネリックやオンライン診療が始まり、1ヵ月3千円から治療できるようになりました。
治療前の写真が少し陰になっていて分かりづらいのですが、元々は左側のM字が深くなっていました。
発毛しすぎておでこの真ん中からも毛が生えてます。（笑）
AGA治療費は3千円から
全国にあるAGA治療ができるクリニックの費用相場をまとめました。
・抜け毛予防
3千円～5千円／月
・抜け毛予防＋発毛治療
5千円～1万5千円／月
・抜け毛予防＋しっかり発毛治療
1万5千円～4万円／月
抜け毛を抑えるだけなら3千円からAGA治療できます。
ただし、薄毛が進むにつれて発毛するための治療が増えて治療費も上がります。
近所の皮膚科よりAGAクリニックの方が安い
AGA治療は自由診療なのでどこで治療しても健康保険は適用されません。
複数のクリニックと皮膚科の治療費も調べましたが、クリニックの方が断然安かったです。
ただし、治療費が高いAGAクリニックもありますので選び方には注意が必要です。
AGA薬の個人輸入はハイリスク
クリニックのAGA治療はジェネリックが登場してかなり安くなりました。
でも海外から個人輸入できる通販ならさらに安く治療薬を手に入れることができます。
これには落とし穴があります。
個人輸入の場合、仕入れ先が曖昧なので模倣品も多く出回り、有効成分が全く入っていないただのビタミン剤などの可能性もあります。
治療しているのに改善されないと思ったら有効成分が入っていなかった、改善するどころかハゲてしまった、なんて経験をしたくない人は使ってはいけません。
個人輸入をおすすめするブログを見かけることがあるのですが、正直腹が立ちます。
それでもし読者がひどいめに合ったらどうするんだと。
本当に読者のことを思っているなら個人輸入を勧めるなんてありえません。
よくある勘違い③AGAクリニックのＭ字ハゲ治療は1回行けばいい
AGAクリニックのＭ字ハゲ治療は1回で終わりではありません。
定期的に医師の診察や専門家のカウンセリングを受けながら半年から1年は継続します。
また、最近ではハゲる前から頭皮や髪の毛を守るために予防でAGAクリニックに通う人が増えています。
有名な経営者や一流のビジネスマンは定期的に歯医者に通うイメージがあると思いますが、AGAクリニックに通って髪のケアをするのも同じです。
定期的に状況を確認しながらメンテナンスすることで、ハゲる前にＭ字ハゲを防ぎます。
まとめ：生まれつきのM字ハゲでもAGA対策は必要
今回は生まれつきM字ハゲなのか調べる方法と薄毛治療の真実についてお伝えしました。
まとめると、
- Ｍ字には生まれつきの富士額、牽引性脱毛症、AGA。
- AGAの症状はクリニックで無料で調べられる
- 仕事ができる人はAGA治療を早く始めてる
M字ハゲに悩まない充実した毎日を過ごしたいなら、気になった時は迷わずクリニックに相談するのが最適解。
私も過剰な抜け毛やＭ字ハゲに悩んでAGAクリニックで治療を受けた結果、今はM字ハゲの不安もなくなり、毎日が楽しくなりました。
おかげで女性からもモテ…♪
ハゲるリスクと治療費も抑えつつ、結果的には集中力も上がり仕事の成果も上がる。
くれぐれも気をつけてください。
徐々に広がるＭ字ハゲを見ながらも生まれつきだと思い込まないように。
AGAオンクリ
クリニックフォア
Dr.AGAクリニック