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「ハゲたらどうなってしまうのか気になる」
「ハゲたら人生は絶望的なのか知りたい」
「ハゲる未来を受け入れるのが辛い」
抜け毛や薄毛が気になるとハゲる不安に悩みますが、原因によっては行動すれば未来を変えることができます。
今回は私がハゲる恐怖に負けず、フサフサ髪を取り戻した経験から学んだことを紹介します。
薄毛の専門家や医師から教えてもらった情報だけでなく、実際にハゲを克服した私の体験談を書いていますので、ハゲに勝ちたい人は最後まで読んでください。
ハゲて人生終了させないために大切な事
このブログを読んでいるということは、きっと過去の私と同じ気持ちだと思います。
ハゲたくない。
ハゲて人生終了させたくないあなたに伝えたい大切なことが３つあります。
- AGAハゲに気持ちで負けない
- AGAハゲの真実を知る
- 早く行動するものはAGAを制する
具体的にお伝えします。
AGAハゲに気持ちで負けない
枕元や洗面台に大量の抜け毛があると、
「明日になったらごっそり抜けてハゲてるんじゃないか…」
不安過ぎて眠れなかったり、仕事中も集中できなくてミスが増えたり、これまで楽しかったテレビ番組を見ても笑えないくなったりします。
ハゲる不安のストレスでさらにハゲを促進してしまう、人は意識する方向に進んでしまうからハゲるなんて考えない方がいい。
分かっていても、つい考えてしまいます。
人と会話していてもなんとなく頭皮を見られてるような気がしたり、人混みに行くと誰か自分の頭を見て笑っているような気がする。
不安は日に日に高まり、人が多い場所に行ったり、異性と2人で話すことさえ辛くてできなくなります。
私がその状況を変えるために、薄毛の原因や治す方法を徹底的に調べて専門家に相談しました。
すると、ある日突然不安がなくなりました。何があったのかは続きを読めば分かります。
AGAハゲの真実を知る
AGAハゲについての情報は、ハゲに悩んだことがない人にはまだまだ知られていません。
実際は日本人男性の3人に1人は発症していると言われていますが、自分がAGAだと気づいていない人も多いですし、そもそもAGAを知らない人もたくさんいます。
私は幸いなことに日本人に多いと言われるつむじハゲを会社の同僚や妻から指摘されて気づくことができました。
特につむじハゲは自分では気づけないため、気づいた頃にはかなり進行してしまっているケースが大半。
そんなAGAの真実についてお伝えします。
- 生え変わる回数は20回から40回だけ
- 薄毛に気づく頃には重症化している
- 男性だけでなく女性(FAGA）も多い
- 飲み薬や塗り薬で治せる
- 早い段階なら治療費は高くない
生え変わる回数は20回から40回だけ
人の髪の毛が生え変わる回数は残念ながら無限ではありません。
通常は4年から6年かけて成長しますが、AGAになると1年で成長が止まります。
つまり、もしあと20回しか生え変わらないとするとあと20年後には…
薄毛に気づく頃には重症化している
AGAはジヒドロテストステロンが毛母細胞の働きを低下させ、徐々に髪の毛の成長期を短くしていきます。
そして、少しずつ抜け毛のペースが早くなっていくため、目に見えて薄毛だと気づく頃にはAGAはかなり進行しています。
男性だけでなく女性(FAGA）も多い
AGAは男性型脱毛症と言われるものですが、女性の場合はFAGA（女性男性型脱毛症）と言われていて、特に40代以上の女性になると悩む人が増加する傾向があります。
ハゲというと男性のイメージを強い人もいますが、女性でも多くの方が薄毛には悩んでいて、テレビＣＭでも女性用のかつらをよくみかめます。
意外かもしれませんが、薄毛対策については女性の方が理解があり、パートナーがAGA治療や対策をするときは協力的な人もたくさんいます。
飲み薬や塗り薬で治せる
ハゲの種類によって治療方法は異なりますが、AGAは薬で治すのが主流。
AGA治療を何も知らない人は痛みのあるような治療を想像する人もいますが、現代のAGA治療は飲み薬や塗り薬が一般的です。
早い段階なら治療費は高くない
AGA治療は有名人がやっている高額なサービスだと思っている人もいますが、治療費は庶民の私でも払える金額でした。
| 治療費の目安 | |
| 抜け毛を抑える治療 | 3,000円～5,000円 |
| 発毛を促す治療 | 5,000円～10,000円 |
| しっかり発毛する治療 | 10,000円～20,000円 |
ジェネリックやオンライン診療が普及したことで、お手頃価格で利用できるようになりました。
→AGA治療の費用が安いクリニック10選！特徴や選び方も徹底解説
早く行動するものはAGAを制する
AGAはどれだけ進行しているかによって治療が変わります。
初期なら抜け毛を抑えるのみ、気になる薄毛があれば発毛、かなり進行している場合は複数の薬を使ったり、痛みを伴う治療を推奨される場合もあります。
しかも、まわりの人に気づかれていないタイミングで治療すれば、恥ずかしい思いをすることもありません。
ハゲる前の予防治療なら、歯の定期検診のようにメンテナンスしていると堂々と言えて、むしろ事前対策ができる優秀なビジネスマンといった印象も与えることができます。
ハゲても人生終了じゃない！希望を見つける方法
いつハゲるか分からない不安を感じたら、まず希望を見つけることが大事です。
次は希望を見つける方法をお伝えします。
ハゲてもモテる有名人を想像する
AGAなら治療で改善することも期待できますが、ハゲが治らない可能性も少なからずあります。
最悪ハゲても大丈夫なんだと思えるようになることも、強い支えになります。
ハゲてもモテる有名人といえば、
- ナインティナインの岡村隆史さん
- 元雨上がり決死隊の宮迫博之さん
- 二枚目俳優としても有名な市原隼人さん
- 40代後半で20代の彼女がいる俳優のいしだ壱成さん
- ジャニーズでも稀なモテ男の伊野尾慧さん
調べればまだまだ出てきてキリがありません。つまり、ハゲてもモテることはできる。
AGAクリニックの症例写真を見る
薄毛に悩む有名人はたくさんいますし、薄毛でも気にせず人生を横臥している小杉さんなど世の中にはいろんな方がおられます。
だからハゲても人生終了だと悲観的に考える必要はないのですが、ハゲじゃない方がいいに決まってますよね。
ハゲは治るんだと希望を持てる方法は、一般公開されているAGA治療の前後比較写真です。
ここで紹介するAGAクリニックのホームページには、写真付きで症例が紹介されていて、自分よりも重症な人がハゲが気にならないレベルまで治っているのをみれば自信がモテるのでおすすめです。
いかがでしたか？私もこんなに改善できるんだと希望を見出せました。
AGA克服者のインタビュー動画を見る
治療実績の多いクリニックでは紹介したように症例を一般公開されてますが、基本的には顔出しされてません。
本当に本人なのか？と不安に感じる人におすすめなのが、実際のインタビュー動画です。
AGAヘアクリニックでは患者さんがインタビューされている動画を公開していますので紹介します。
他にも数名の方がインタビューでお話をされてますので、気になる方はこちらをどうぞ。
→AGAヘアクリニックの評判と効果について薄毛治療の経験者が徹底レポート
ハゲに悩んだら人生終了する前にやるべき10のこと
ここまで紹介してきたように、もし今ハゲに悩んでいても希望はあります。
人生終了だと思う前にやるべきこと１０のことを紹介します。
- 髪型を変える
- 帽子を被る
- 生活習慣を改善する
- シャンプーを変える
- 育毛剤を試す
- AGA症状を調べる
- AGA薬を試す
- 植毛にチャレンジする
- カツラや増毛を試す
- ヘアアートメイクをする
①髪型を変える
抜け毛や薄毛に悩んだら、すぐにできることは髪型を変えること。
薄毛専門の美容室もありますし、少し相談しづらいかもしれませんが、一般的な美容室でもオーダーすれば自分の魅力を引き出すヘアスタイルを提案してくれます。
悪いことを隠すのは良くありませんが、薄毛は隠すことも有効な手段です。
いつまでも同じ髪型がいいという希望は叶えられないかもしれませんが、今の自分にぴったりな髪型は見つかる可能性があります。
②帽子を被る
帽子を被るとハゲるという都市伝説のような話もありますが、帽子を被ることには２つのメリットがあります。
一つは強い紫外線から頭皮を守ることで、抜け毛や薄毛を防ぐ効果が期待できます。
もう一つは帽子を被っている間は気になる薄毛を隠せること。
ただし、蒸れると頭皮が炎症を起こしてしまい逆効果ですので注意が必要です。
③生活習慣を改善する
抜け毛や薄毛の原因がAGAかどうかに関わらず、生活習慣が乱れていると抜け毛や薄毛を促進してしまうリスクがあります。
毎日6時間以上の睡眠がとれているか、栄養バランスの偏った食事をしていないか、過度な飲酒や喫煙はしていないか。
汗をかいたら洗い流す、ストレスをためないよう気分転換する、紫外線の強い日は防止や日傘で頭皮を守る。
健康的な生活をすれば、抜け毛や薄毛を防ぐ行動に近づけるので今日から意識しましょう。
④シャンプーを変える
近所のスーパーやドラッグストアで安く買えるシャンプーを使ってませんか？
まさか気持ちいいという理由で洗浄力の強いサッパリ爽快なシャンプーをつかってませんよね？
抜け毛や薄毛が気になりだしたら、適度な洗浄力で皮脂を落としすぎない無添加、アミノ酸系のシャンプーがおすすめです。
→チャップアップシャンプーの効果と口コミは？抜け毛予防にもおすすめのシャンプー
⑤育毛剤を試す
抜け毛や薄毛にはなっていないけど、ハリコシがないような気がする。
そんな時は育毛剤を試してみてもいいと思います。
生えている髪を元気に育てるなら、育毛剤も期待できます。
→育毛剤は効果ない？薄毛や抜け毛対策をしたい方が知るべき真実
⑥AGA症状を調べる
ハゲに悩んだら、まずはセルフチェックをしてみましょう。
ハゲの原因はいろんなことが考えられるので自分で判断するのは難しいのですが、AGAの症状ならカンタンに調べることができます。
セルフチェックの方法が知りたい方はこちら
⑦AGA薬を試す
日本人男性がハゲる主な原因AGAは薬で治すことができるため、AGAの可能性があればAGA薬を試すのが一番です。
AGA薬はクリニックで医師の診察を受ければ処方してもらえます。
AGA薬を試したい方におすすめの記事はこちら
→AGA治療の費用が安いクリニック10選！特徴や選び方も徹底解説
⑧植毛にチャレンジする
AGAクリニックに相談しても治療が難しいと診断された場合は、植毛という選択肢もあります。
AGA治療とは異なり高額になってしまいますが、数百万円かければフサフサ髪を手に入れることもできます。
ただし植毛は金銭的にも負担も大きく、植毛してしまうとAGA治療できなるなるため、できれば避けたい選択肢です。
⑨カツラや増毛を試す
短期的に髪の毛を増やしたい場合は、カツラや増毛を試す選択もあります。
バレにくいカツラや自然な増毛は高額なイメージが強いのですが、最近はサブスクのカツラなども登場して利用しやすくなりました。
カツラのサブスクを試したい方はテレビＣＭでもおなじみのスヴェンソンです。
⑩ヘアアートメイクをする
ヘアアートメイクは頭皮に色を入れて、まるで髪の毛や毛穴があるように見せる施術治療です。
どうやっても髪の毛が生えないとき、すぐに見た目を変えたいとき、スキンヘッドはイヤな時の最終手段です。
一般的なAGAクリニックでは利用できませんが、全国展開の薄毛治療専門AGAスキンクリニックなら、ヘアアートメイクを使用したヘアタトゥーがあります。
→AGAスキンクリニックの評判は？私の口コミ体験談と評価も紹介
ハゲても人生終了しない行動をしよう
今回は、ハゲを受け入れたくない方が人生終了しないために必要なことを紹介しました。
私は実際にクリニックでAGA治療を受けて抜け毛と薄毛を改善し、フサフサ髪と「自信」を取り戻しました。
「ついに自分もハゲるのか！」と諦めることなく行動した結果です。
さて、あなたは「ハゲる」道へ進みますか。それとも早く行動して「ハゲない」未来へ行きますか。
今の状況を変えたいなら、選択肢は一つです。
→ミノタブで生えすぎてびっくり！薄毛に悩んで使ってみたらすごかった
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