「抜け毛を見ると以前はふっくらとした毛根がついていたけど、最近は毛根がついていないのか、細くて分からないのか見当たらない。これってやばいのかな?」
こんなお悩みにお答えします。
抜け毛を見た時に、前はあったはずのふっくらとした白い毛根が無かったら不安になりますよね。
この記事を最後まで読めば、抜け毛の状態の確認方法と、異常があったときに早くすべきことが分かります。
実はこの記事を書いている私も抜け毛を見た時に毛根が見当たらず、動揺した経験があります。
調べたら異常が見つかったのでAGA対策を行って、今では、ふっくらとした白い毛根も復活し、ハゲる心配は無くなりました!
今回は、そんな私が改善するために取り組んだ実体験も交えながら最善の方法を紹介したいと思います。
抜け毛の毛根がない原因には何がある?
正常な抜け毛はマッチ棒のようにふっくらとした毛根がついているのが特徴です。
抜け毛を見てみたら毛根が見当たらない原因には2つの可能性があります。
・抜け毛に毛根がついていない
・抜け毛の毛根が分かりにくい
抜け毛に毛根がついていない
抜け毛に毛根がついていない場合、AGA(男性型脱毛症)もしくは円形脱毛症の可能性があります。
髪の毛の成長サイクルは「成長期」「退行期」「休止期」となっていて通常は「休止期」に抜けるのですが、異常があると「成長期」に抜けてしまいます。
通常は2年から6年かけて髪の毛が成長するのですが、AGAの症状が出ると成長期の途中で髪の毛がぬけてしまい、その場合は毛根がついていません。
抜け毛の毛根が分かりにくい
抜け毛にも毛根はついているのですが、見た目では分からないという場合もあります。
抜けた髪の毛が全体的に細い、もしくは毛根が細く尖っている場合です。
この場合はなんらかの原因で髪の毛の成長に必要な栄養が不足しているために、髪の毛がしっかりと成長していない可能性があります。
抜け毛の毛根はあるけど白い場合は心配ない?
『抜け毛に毛根はあるんだけど、毛根が白いのが気になる』
そんな人もいるかもですが、抜け毛の毛根が白いのは気にすることはありません。
髪の毛は成長するときに毛根からメラニン色素が送られて黒くなり、正しい成長サイクルで抜けた髪の毛は、メラニン色素が髪の毛にいくために毛根は白くなっていたり透明になります。
ただし抜け毛に白い塊がついている場合は皮脂汚れが残って固まりがついているので要注意。
シャンプーが合っていない、もしくはシャンプーで洗い残しがある可能性がありますので一度シャンプーを見直した方が良いと思います。
お手頃価格で人気なのは適度な洗浄力のアミノ酸系スカルプシャンプー、チャップアップシャンプーです。
「毛根がない」以外に気をつけるべき抜け毛の状態は?
『抜け毛には毛根があるから大丈夫でしょ』そう思ったら大間違い。
次の場合は髪の毛を守る対策が必要です。
・抜け毛の毛根が黒い
・抜け毛の毛根が細い
・毛根の先にも毛がある
抜け毛の毛根が黒い場合は成長途中で抜けている
通常の成長サイクルの抜け毛は毛根が白か透明になりますので、毛根が黒い抜け毛は成長の途中で抜けていることが分かります。
成長サイクルが乱れてしまっているので、AGA(男性型脱毛症)もしくは円形脱毛症の可能性が高いと言えます。
円形脱毛症の場合は、明らかに薄くなり始めている部分があるので分かりやすいのですが、AGAは進行性の抜け毛で徐々に症状が出る為、すぐには気づけないことも多々あります。
抜け毛の毛根が細い場合は髪の毛の栄養が足りない
なんらかの原因で髪の毛の成長に必要な栄養が不足したことで、毛根が弱くなっている状態です。
主に考えられるのは栄養不足、もしくは血行不良です。
しっかりした毛根がないと健康な髪の毛は育たないので、見た目で分かるような薄毛の症状が出る前に対処しておいた方が良いでしょう。
抜け毛の毛根の先にも毛がある
抜け毛にある毛根の先にさらに細い毛がある場合、新しい髪の毛も一緒に抜けてしまっています。
これは毛根が頭皮にしっかりついていないため、さらに過剰な抜け毛が起こり薄毛になってしまう可能性があります。
今生えている髪の毛を守るために、早くシャンプーを変えたり生活環境を改善した方が良いと思います。
抜け毛が気になったら見直すべき生活習慣
筆者も抜け毛が気になるまでは知らなかったのですが、意外なことでも抜け毛の原因になったり髪の毛の成長を阻害したりします。
筆者は30代後半で急に抜け毛が増え、そこから髪の毛に良いことは何があるのか、髪の毛の成長を阻害するものには何があるかを調べて対処した結果、無事に解決できました。
抜け毛が気になったら見直すべき生活習慣は5つです。
・頭皮環境を守るシャンプー選びができていない
・健康な髪の毛を作る栄養が十分に摂れていない
・髪の毛が成長する時間に睡眠がとれていない
・髪の毛に栄養を届かなくなる過剰なストレス
・喫煙したり不摂生により血行が悪く栄養不足
生活習慣は今すぐからでも見直せますので、即実行するのがおすすめです。
また、紫外線を浴びることも頭皮環境が悪化し髪の毛の成長を阻害してしまうので、屋外での活動をするときは帽子を被るようになりました。
生活習慣をどう変えれば良いのか具体的な説明については他の記事で紹介していますので詳しく知りたい方は参考にしてください。
抜け毛の毛根がない!抜け毛が気になったらAGA治療がベスト
抜け毛の毛根がなかったり、急に抜け毛が増えて気になったらAGA治療を検討するのがベストです。
AGAは進行性の脱毛症なのですが進行が進むと止まる可能性は低く、進行が早い人なら抜け毛が増えてから1年以内にハゲてしまう人も1割程おられます。
この1割というのはアンケート結果に基づくデータでして、FNNプライムオンラインに掲載されていました。
AGA治療は、AGA治療のできるクリニックもしくは皮膚科で行うのですが、自由診療で保険適用外なので近所の皮膚科に行っても安く治療することはできません。
AGA治療の実績が多いクリニックを利用する方が安心して治療できますし、筆者が調べた中では皮膚科よりも治療費が安くなります。
クリニックで行うAGA治療の費用は、安くて月3,000円、高くて月40,000円ぐらいですが、平均的な価格相場をまとめました。
・抜け毛予防
3千円~5千円/月
・抜け毛予防+発毛治療
1万円~2万円/月
・抜け毛予防+しっかり発毛治療
2万円~4万円/月
抜け毛が進行していくと発毛治療も必要になってきますので高額になります。
AGA治療は主に「飲み薬」で行うのですが、世間一般的に見て「ハゲ」と言われる状態になると、直接注入する施術(メソセラピー)や植毛などで数十万から数百万円になります。
抜け毛対策のAGA治療の出費を安く抑える方法が知りたい
AGA治療は発毛治療が必要になる前に少しでも早く始めるのが良いのですが、すでに薄毛で気になる部分がある場合はどうすれば良いのか。
実は筆者も気づかないうちに薄毛の部分があって生え際も少し後退していたのですがAGA費用を始めてからも出費を抑えることができました。
筆者も実践した出費を抑えるコツは3つです。
・コスパの良いAGAクリニック選び
・ランチ代を節約してAGA治療にまわす
・ケータイ料金を下げてAGA治療にまわす
コスパの良いAGAクリニック選び
AGA治療費は主に治療薬の値段になるのですが、クリニックによって変わるので、クリニック選びはかなり大事です。
AGA治療の費用は安くても期待する効果が得られないと意味がないので、効果の期待できる治療メニューがあり、費用も低く設定されているクリニックをまとめました。
ランチ代を節約してAGA治療にまわす
平日のランチ代をうまく節約すれば一カ月で10,000円節約できます。
・一般的な外食
1日800円×20日=16,000円
・松屋の牛めし
1日300円×20日= 6,000円
・差額
1日500円×20日=10,000円
牛丼チェーン店の牛丼は栄養バランスもよくカロリーも適度に摂れますしおいしいので、筆者は無理なく節約できました。
ケータイ料金を下げてAGA治療にまわす
大手キャリアのスマホを使っているなら、格安スマホにするだけで月8,000円節約できます。
・大手キャリア
月10,000円
・格安スマホ
月 2,000円
・差額
月 8,000円
格安スマホも大手キャリア(ドコモ、ソフトバック、au)の回線を使っているものを利用すればストレスなく利用できます。
平日ランチとケータイ料金を見直すだけで月18,000円ぐらい節約できますので、抜け毛予防+発毛治療(15,000円/月)をカバーできるんです。
ストレスなく節約してできる価格ですし、将来ハゲる不安からも解放されるので、やっぱりクリニックでのAGA治療がベストかなと思います。
AGA対策はAGA治療のクリニックで行うのがベストですが、治療にかかる費用が辛いという方は、筆者が実践したように普段の生活を少し変えてみることを考えてみてくださいね。
抜け毛の毛根がなかったら無料カウンセリングで調べよう
抜け毛に毛根がなかったらAGA(男性型脱毛症)の可能性があるので要注意。
AGAクリニックでは無料でカウンセリングを実施しているとこもあります。
無料カウンセリングでは、症状がどれくらい進行しているのかだけでなく、遺伝子検査でAGAになりやすい体質なのかどうかも調べることができます。
無料カウンセリングに行ったら強引に営業されたり、不安を煽られないのか?と心配な人もいると思いますが、AGAクリニック選びで失敗しなければ大丈夫です。
実際に筆者も不安でしたが行ってみたら営業は一切なく、ゆっくり考えるように促されて私の方が積極的でした(笑)
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