「生え際後退のサインは何？生え際が少しずつ後退してそうで心配だから調べたい」
こんなお悩みにお答えします。
生え際の後退が気になり始めると、鏡を見るたびに額に指を当てておでこが広がっていないか調べないと安心できないですよね。
この記事を最後まで読めば、「生え際後退のサイン」と「サインが出た時の正しい対策」が分かります。
私も以前は鏡に映る自分を見るたびに、生え際後退のサインが出ていないかチェックしていた時期があります。
残念ながら生え際が後退してしまってから気づいたので、対策するのが遅れてしまいましたが、正しい方法を実践することで、生え際の後退を解決することができました。
今回は、生え際後退を改善するために実践した成功した方法も紹介します。
要注意！生え際後退の５つのサイン
さっそく、生え際が後退している場合に出るサインについて紹介します。
もし生え際後退のサインが出たら、さらなる進行を防ぐには早めの対策が必要です。
今から紹介する「生え際後退のサイン」を確認し、一つでもサインが出ていれば、すぐに対策されることをおすすめします。
ハゲる前に確認したい「生え際後退のサイン」は５つ
- おでこが広くなった
- 抜け毛が増えた
- 髪の毛が細くなった
- 抜け毛の毛根が黒い
- 頭皮が固い
生え際後退サイン①おでこが広くなった
生え際後退サインの一つ目はおでこを調べる方法です。
おでこの広さをハミルトン・ノーウッド分類から分かる薄毛の症状で調べる場合は、片側の耳の上から頭のてっぺんに向かって線を引き、そこから生え際の一番深い部分までの長さを測ります。
その場合、２センチより短い場合は生え際後退のサインあり。
ただし、この方法は自分ひとりで調べにくいんですよね。
ひとりでできる方法なら、まゆげの上から生え際の一番深いところまでの長さを測ります。
６センチより長い場合は生え際後退のサインが出ています。
定規がない場合は指を３本当てて測ることもできますが、生え際後退を認めたくなくてつい指の感覚を広くしてしまうので気を付けてください。
生え際後退サイン②抜け毛が増えた
生え際後退のサイン二つ目は、抜け毛の本数が1日に１５０本以上あるかどうかです。
生え際が後退し始める前に、生え際以外のところにも何かしらの症状が出ていることが想定されます。
代表的なのが、抜け毛の本数です。
生え際が後退する主な原因AGAの症状として、ヘアサイクルが乱れることで通常よりも早く髪の毛が抜けてしまうので、抜け毛が増えます。
だから抜け毛が増えたかどうかも「生え際後退サイン」になるんです。
分かりやすいのは、朝のヘアセットやお風呂上りにドライヤーをした後の洗面台に落ちる抜け毛の本数を調べる方法です。
洗面台に落ちている抜け毛が１５本以上あれば、生え際後退のサインが出ています。
生え際後退サイン③髪の毛が細くなった
「髪の毛が細くなること」も生え際後退サインの一つ。
AGAが原因で生え際が後退している場合、髪の毛が成長途中で抜けているので、髪の毛が細くなります。
髪の毛が細くなることでボリュームが減ったり、前はツンツンに立っていた髪の毛にハリがなくなって、すぐぺしゃんこになるんです。
朝にばっちりヘアセットしたのに、午後には髪型が崩れている。
髪型は変えていないのに、髪の毛のボリュームが減った気がする。
そのような変化があれば、生え際後退のサインが出ています。
生え際後退サイン④抜け毛の毛根が黒い
抜け毛についている毛根にも生え際後退のサインが出ます。
通常の抜け毛には白い毛根がついているのですが、生え際が後退し始めている場合、毛根が黒くなっていたり、ついていないこともあります。
本来は毛根から髪の毛の色素を出し切ってから抜けるので、毛根が白くなってから抜けていくのですが、成長途中で抜けると、毛根が黒い状態のままです。
ですので、抜け毛を見た時に、白い毛根がついていればいいのですが、ついていなかったり黒い毛根が付いている場合は、生え際後退のサインが出ています。
生え際後退サイン⑤頭皮が固い
頭皮の固さも生え際後退のサインです。
頭皮が固く動きにくくなっていると、頭皮に流れる髪の毛の成長に必要な血液や栄養の循環が悪く、髪の毛が育ちません。
指の腹で頭皮を触り、左右に動かしてみてください。
動かしにくく、以前はもっと動いたと感じるときは、生え際後退のサインが出ています。
ただし、頭皮が固いだけで他に気になる症状がない場合は、マッサージしてほぐすなど、頭皮の血流を改善することで、解決するかもしれません。
ここまで「生え際後退のサイン」を５つ紹介しましたが、当てはまることが一つでもあれば、ぜひ続きも見て頂ければと思います。
サインが出ていたら知ってほしい生え際が後退する原因
生え際が後退する原因は主に２つ。
- 生え際が後退したと勘違いしている
- AGA（男性型脱毛症）の症状が出ている
生え際が後退する原因①勘違いしているだけ
生え際の後退は思春期を過ぎてから、いつ誰に起こるか分かりません。
ただし、中には、富士額と言われるもので、後退したのではなくおでこが生まれつき広かったという場合もあります。
芸能人でいえば、セクシーゾーンの伊野尾慧さんなどが分かりやすい例ですね。
生え際が後退したのか、それとも勘違いなのかはカンタンに調べることができます。
生え際後退の原因②AGA（男性型脱毛症）の症状が出ている
生え際後退の原因は食べ過ぎ、飲みすぎ、不潔、睡眠不足など色々と言われていますが、根本的には、AGAです。
思春期を過ぎてから生え際が徐々に後退している場合、主な原因はAGA（男性型脱毛症）の可能性が高いと思った方がいいです。
日本人男性の３人に１人はAGA（男性型脱毛症）になると言われていて、1260万人以上の人がAGAになっているので、珍しいものではありません。
AGAは生活習慣ではなく、生まれつき持っている遺伝子によって、発症しやすいかどうかが決まります。
仕組みとしては、悪性の男性ホルモン（ジヒドロテストステロン）が毛根に早く抜けるサインを送ることで、髪の毛が早く抜けてしまうので、薄毛になります。
そして、髪の毛が生え変わる回数は決まっていて、20回から40回が上限になるので、早く抜けきってしまったら、もうハゲるしかありません。
AGAになっているかどうかは、個人で判断することはむずかしいので、AGAクリニックの無料カウンセリングを利用して、専門家に調べてもらいます。
生え際後退のサインが出ていたらすぐにやること
生え際後退のサインが出ていたらすぐにやることは、AGAクリニックに相談する事です。
相談や診察は無料でしてもらえるクリニックもたくさんあるので、医師やカウンセラーに相談して、本当に生え際が後退しているのかすぐに確認するのがおすすめです。
もし生え際が後退し始めていることが分かっても、早く気づくことができれば、治療費も月々3千円前後です。
もし生え際の後退サインに気づかず、どんどん後退してから治療を始めると、安くても月2万円以上、植毛やヘアアートメイクを利用した場合は、数十万円から数百万円かかります。
生え際後退のサインが出たら、早くAGAクリニックに相談することが大事。
生え際後退のサインが出たあとの対策でよくある失敗
生え際後退のサインが出たあとの対策でよく失敗する人がいるので、紹介します。
たとえば、AGAなのかどうかはクリニックの無料カウンセリングで調べても、対策は自分でシャンプーや育毛剤を使うだけの人もいます。
そのような人は、生え際後退のサインを見つけたのに、対策に失敗してハゲていきます。
この記事を読んでいる読者の方には失敗してほしくないので、「生え際後退のサインが出た時の対策」でよくある失敗を３つ紹介します。
- すぐに買えるスカルプシャンプーに変えるだけ
- すぐに買える育毛剤を使って様子を見る
- 安く買える個人輸入のAGA治療薬を使う
よくある失敗①すぐ買えるスカルプシャンプーに変えるだけ
生え際後退のサインが出たあとの対策でよくある失敗は、シャンプーを変えて満足することです。
フケやかゆみ、減った髪のボリュームダウンを改善するなら、シャンプーでもある程度の効果は期待できます。
確かに、スカルプシャンプーは頭皮に優しいので、頭皮環境を悪化させないためには必要です。
ですが、シャンプーでAGAによる生え際の後退を防いだり改善したりすることはできません。
生え際の後退を改善するには、AGAの原因となるジヒドロテストステロンや５αリダクターゼを抑制するAGA治療薬が必要です。
よくある失敗②すぐに買える育毛剤を使って様子を見る
生え際後退のサインが出たあとの対策でよくある失敗の二つ目は、育毛剤を使って様子を見ることです。
残念なことに、ハゲや薄毛に悩んだら育毛剤を使えばいいと思っている人がたくさんいます。
もしまわりにハゲている人で育毛剤を使っている人がいたら、効果を実感しているか聞いてみてください。
少なくともAGAによる生え際の後退や抜け毛が止まったという人は見当たらないと思います。
なぜなら育毛剤は髪を元気に育てるもので、乱れたヘアサイクルを戻したり、ＡＧＡの原因となる５αリダクターゼを抑えたりすることはでできないからです。
実際、私のまわりには、ハゲて悩んで育毛剤を使い続けているけど、治らなくてハゲたままの人が複数います。
育毛剤はどちらかといえば対処療法であり、根本解決にはならないので要注意です。
よくある失敗③安く買える個人輸入のAGA治療薬を使う
生え際後退のサインが出たあとの対策でよくある失敗の三つ目は、個人輸入でAGAの治療薬を買ってしまうことです。
クリニックで処方してもらえるプロペシア、フィナステリド、フィンペシア、デュタステリド、ザガーロなどの治療薬は、個人輸入のインターネット通販を使えば、安く買うこともできるのですが、実はハイリスクです。
有名な通販サイトでも模倣品が多く、信じられないかもしれませんが掲載されている情報も間違っている場合もあります。
個人輸入のサイトで販売されている商品は、複雑な経路から薬を仕入れている為、生産国すら合っているのか調べることすらできません。
そもそもAGA治療薬は男性機能低下、肝機能障害、その他にもいくつか注意が必要な副作用が起こる可能性があるので、個人で取り扱うものではありません。
一生後悔するような副作用に悩まされている人もいるのですが、個人輸入の場合は完全に自己責任で、何か気になる症状が出てもどうしようもありません。
生え際の後退のサインが出たらAGAクリニックに相談
生え際後退のサインが一つでも出ていたら、AGAクリニックに相談しておくと安心です。
筆者もクリニックで頭皮スコープも使って調べてもらったのですが、残念ながらAGAの症状が出ていました。
でもまだ比較的早い段階で気づけたので、治療費も高額になりませんでした。
生え際後退のサインが出ていたのに放置していたら、AGAの進行は早ければ1年でハゲてしまうので、あっという間に髪がなくなる可能性もあります。
ハゲて後悔する前に、無料で利用できるＡＧＡクリニックのカウンセリング利用して調べておきたいですよね。
AGAの相談するなら、オンラインで気軽に相談てきて治療もリーズナブルなAGAスマクリがイチオシです！
＼5千円以下で発毛／
AGAで後悔したくない方必見の記事はこちら
→AGA治療で後悔しない５つのポイントは？おすすめクリニック10選も紹介
AGAスマクリ
AGAスマクリ
Dr.AGAクリニック
クリニックフォア
